Rencontre gratuite de sensibilisation dans le cadre du Mois de la Santé Mentale à Paris.
Cet atelier propose un espace de pause et de recentrage à travers l’écoute guidée de la musique, inspirée de la pratique de la musicothérapie réceptive.
Accessible aux adolescents et aux adultes, il s’adresse à toute personne souhaitant :
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apaiser le stress et les tensions,
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se détendre profondément,
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mieux comprendre et accueillir ses émotions.
Cadre:
L’atelier se déroule dans un climat de bienveillance, de non-jugement et de confidentialité.
Aucune compétence musicale n’est nécessaire.
À prévoir: Tenue confortable. Tapis de sol, plaid ou coussin pour plus de confort
Date/horaire
Vendredi 17 avril de 13h à 14h
Intervenante
Ester Pineda, Ph.D, directrice-fondatrice de l’institut ARTSYS
Lieu: Centre Paris Anim’ Louis Lumière
Louis Lumière
46 rue Louis Lumière, 75020 PARIS
