Rencontre gratuite de sensibilisation dans le cadre du Mois de la Santé Mentale à Paris.
Cette rencontre vise à mieux comprendre et prévenir les troubles psychologiques liés aux pratiques artistiques en explorant les mécanismes du stress et de l’anxiété chez les artistes, les facteurs pouvant mener à l’épuisement, ainsi que les signes précoces de mal-être.
Dans le milieu artistique, la pression de la performance et les exigences du métier exposent de nombreux artistes à des troubles psychologiques et physiques souvent banalisés : stress, anxiété de performance, fatigue intense, douleurs liées à la pratique ou encore burn-out. Musiciens, chanteurs, danseurs ou comédiens évoluent dans un environnement où ces difficultés sont fréquemment considérées comme « normales », alors qu’elles peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, la motivation et la qualité de la performance.
PUBLIC VISÉ
Toute personne s’intéressant à cette question (musicien·nes, comédien·nes, danseur·ses, enseignant·es, personnel médical et paramédical, etc.).
OBJECTIFS
- Sensibiliser aux risques liés aux conditions particulières dans les pratiques artistiques sur le plan psychologique
- Comprendre les facteurs des processus anxiogènes
- Savoir détecter les signes précoces des troubles psychologiques
- Ouvrir un dialogue sur ces questions avec le public
DATE
Vendredi 10 avril de 20h15 à 21h30
Intervenante
Natalia GOMES, psychologue
Lieu: Conservatoire Francis Poulenc
