Santé des artistes: comprendre, prévenir, agir

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Rencontre-conférence de sensibilisation sur les troubles psychologiques et physiques liés aux pratiques artistiques (musique, danse, théâtre, arts plastiques..)

Dans le milieu artistique, la pression de la performance et les exigences du métier exposent de nombreux artistes à des troubles psychologiques et physiques souvent banalisés : stress, anxiété de performance, fatigue intense, douleurs liées à la pratique ou encore burn-out. Musiciens, chanteurs, danseurs ou comédiens évoluent dans un environnement où ces difficultés sont fréquemment considérées comme « normales », alors qu’elles peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, la motivation et la qualité de la performance.

Cette rencontre vise à mieux comprendre et prévenir les troubles psychologiques et physiques liés aux pratiques artistiques en explorant les mécanismes du stress et de l’anxiété chez les artistes, les facteurs pouvant mener à l’épuisement, ainsi que les signes précoces de mal-être.

Public visé

Toute personne s’intéressant à la prévention dans le cadre de la pratique et de l’enseignement artistique (artistes, enseignant·es, encadrant·es, personnel médical et paramédical, étudiant·es…).

Pré requis

Aucun

Méthode

Exposé théorique illustré avec des études de cas suivi d’un temps d’échange avec les participant·es

Intervenantes :

Natalia GOMES, psychologue et Clémence JULIA, kinésithérapeute et musicienne

Durée : 1H45

Tarif : gratuit sur réservation

Lieu de la rencontre:

Dans l’établissement demandeur de la rencontre (conservatoires, écoles, universités, centres de formation, etc.).

Modalités et nombre de participants :

En présentiel, jusqu’à 60 participants

Évaluation

Questionnaire de satisfaction.

Une attestation de présence sera remise au stagiaire sur demande.

En cas de handicap

Préciser les besoins en compensation nécessaires pour suivre la formation