Le corps musicien : éducation posturale et somatique

Posture et mouvement constituent une partie essentielle de toute activité artistique ; la musique, la danse, le chant, le théâtre, les arts plastiques mettent en jeu le corps dans un dialogue avec la matière et l’espace. Cet atelier vous propose d’approfondir et affiner votre conscience corporelle à travers la pratique de différentes techniques somatiques.

Public visé

Toute personne s’intéressant à la dimension corporelle de sa pratique quotidienne.

Pré requis

Aucun

Objectifs

• Comprendre les bases de l’organisation de notre corps dans le champ de la gravité.
• Savoir reconnaître les blocages ou tensions qui font obstacle à une libre circulation du mouvement
• Acquérir des outils pour mieux s’organiser dans sa posture et ses mouvements.
• Développer des outils pédagogiques.

Contenu

• Notions de base d’anatomie fonctionnelle : posture et mouvement
• Exercices pratiques de prise de conscience corporelle issus de la méthode Feldenkrais ainsi que d’autres méthodes somatiques.
• Observations : affiner son regard sur l’autre

Méthode

Pratique individuelle au sol, assis, debout
Pratiques d’observation et mobilisation à deux
Échanges et mise en commun des expériences

Durée : 2 jours

Date : 22 et 23 mars 2025

Tarifs

Tarif individuel : 280 €

Tarif tiers (prise en charge) : 340 €

Tarif étudiant : 180 €

Modalités et nombre de participants :

Formation en présentiel : 8-15 personnes

Lieu: Le Pavillon de la Sirène

20 rue Dareau, 75014 Paris

Évaluation

Évaluation des acquis et des savoir-faire sous forme d’un QCM.

Une attestation de présence sera remise au stagiaire (sur demande).

Formatrice

Giovanna Valussi Roman : Danseuse formée en Italie et en France, puis professeur de danse contemporaine et praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais.

Elle a obtenu le Diplôme d’État en Danse contemporaine aux RIDC de Paris et le Certificat d’Aptitude au CNSMD de Lyon. Après deux ans de formation en AFCMD elle a obtenu la certification de spécialiste d’anatomie fonctionnelle appliquée à la danse.

Praticienne certifiée Feldenkrais depuis 1999, elle continue d’explorer avec curiosité l’univers des pratiques somatiques et enseigne au Conservatoire d’Argenteuil depuis 2002.